Cuando nos sentimos atacados o heridos por alguien, la reacción inmediata es ir contra el agresor y buzcar venganza; pero esta reacción tiene sus problemas. Si esta energía se mantiene por mucho tiempo, te podrias ver reflejado en la siguiente metáfora:

   Cuando sientes que alguien te hizo daño es como si sufrieras la mordedura de una serpiente, algunas son mas grandes que otras y dejan heridas mas profundas, pero con el paso del tiempo esta herida tiende a sanar y cicatrizar, el problema se agraba si es que esta mordedura llevaba veneno; ya que este provocaría que la herida no sane manteniéndose abierta , algunos venenos son tan potentes que nos pueden destruir totalmene. Este veneno es le rencor y el deseo de venganza. Que te va matando lentamente enojado, frustrado y con una amargura permanente.

   Cada ves que piensas en la agresión o en la injusticia estas potencializando el efecto del veneno, ya que a un nivel inconsciente el pensar es igual que el hacer y cada que mentalmente revives la ofensa vuelves a vivir nuevamente todas las emociones desagradables y terribles, y mental y emocionalmente, vuelves a vivir la experiencia.

   Para poder deshacerte del veneno contenido en tu herida, tienes que renunciar a la idea de la venganza.

   Por otro lado también es importante el que te asegures de que la serpiente no te volvera a morder, cuidándote de ella, alejándote y desligandote emocionalmente sin buscar ningun tipo de venganza.

    Perdonar no es absolver, no implica borrar la falta del agresor. El hecho queda grabado en la memoria y la mente no tiene un boton que nos permita eliminar la información de una experiencia emocionalmente poderosa. Perdonar no es olvidar. El olvidar no nos ayudaría a sobrebivir en la vida. ¿Debería alguien olvidar el rostro y la experiencia vivida con un agresor, para en algún otro momento acercarce sin protegerse a esa misma persona y que le vuelva a hacer daño una y otra ves? ¿Debemos de olvidar el exterminio Nazi a millones de Polacos y Judios? La respuesta es no. Es importante recordar y tener presente para que la historia no vuelva a repetirce una y ortre ves. Recordar pero liberandonos del odio, el rencor y deseo de venganza; que no nos lleva a nada mas que a vivir un infierno en vida.

   Perdonar tampoco es renunciar a la justicia; es buscarla sin rencor. Cuando el Papa Juan pablo II fue aimgres vistitar a la prisión al hombre que habia intentado acesinarlo, le otorgo su perdón, pero no hizo absolutamente nada para liberarlo de los años de prisión a los que fue sentenciado por su agresión.

   En una ocación impartiendo un curso para una gran empresa financiera una de las participantes que ya había tomado varios cursos conmigo se me acerco en un reseso y me pidio hablar unos minutos a solas, despues exploto en llanto y me dijo que su marido la habia traicionado, que lo habia descubierto una ves mas siéndole infiel con una mujer que ella consideraba entre sus mejores amigas. Después me pregunto: ¿Debo perdonarlo o que hago? A lo cual mi respuesta fue: “Definitivamente debes perdonarlo. Y despues de perdonarlo debes decidir si rompes totalmente tu relación con él y lo alejas para siempre de tu vida, o lo perdonas y vuelves con el una ves mas”. Pero definitivamente ella por su propio bien debia de otorgarle el perdón, ya que de lo contrario estaria sumida en un terrible sufrimiento durante mucho tiempo. Es importante preguntarte y responder sinceramente, el valor que se afecto en mi vida, es negociable, o definitivamente no. En ocaciones es importante decir: “Te perdono, pero me alejo de ti para siempre y sin sentir odio ni rencor”.

   Es importante mencionar que el perdón no requiere del arrepentimiento del agresor. Sin importar cual sea su idea o postura, yo desde lo mas profundo de mi corazon puedo perdonar y desligarme totalmente de él. Sin duda el arrepentimiento es algo que facilita el perdón pero no es un requisito indispensable.

   Creo que también es importante distinguir entre disculpar y perdonar. Se disculpa el error, pero se perdona al malvado. Te disculpo quiere decir, te entiendo, puedo comprender las situaciones que provocaron tu error. Pero en cambio si existió una mala intención desde el principio, se te hizo daño a proposito entronces lo que corresponde es el perdón.

   Es importante aprender a perdonar; no por otorgar un regalo a nuestro agresor, si no para darnos un regalo a nosotros mismos, hay que aprender a perdonar como un acto de amor propio. Perdono por que el rencor solo me hace daño a mi mismo, perdono por que así sano mi corazón y mi alma y así puedo volver a creer que merezco algo mejor que lo ya vivido. Perdonó por que merezco ser feliz, perdonó por que me amo y amo la vida. El amor es la mas poderosa medicina para sanar el odio y el rencor.

Escrito por Armando Franco
Armando Franco tiene una solida formación en diversas disciplinas en las que ha obtenido Diplomados y Certificaciones siendo alumno de reconocidas personalidades y expertos en Estados Unidos . Ha obtenido , “Master Trainer en PNL” por el “First Institute of NLP”, “Maestría en Hipnosis Clínica” por el “Milton H. Erickson Institute” ,“Diplomado en PNL aplicada a la Empresa” y “Diplomado en Coaching Integral” con el “Dr. Robet Dilts”. y Diplomado en “Adicción, Compulsión e Identidad”, en “NLP University en Santa Cruz California, USA. Durante años sus seminarios e intervenciones en coaching han formado con éxito a miles de personas, ha capacitado de manera privada a un sin número de ejecutivos y empleados de las empresas más importantes de nuestro país como: BIMBO, Coca Cola, Grupo financiero Inbursa, Hoteles Fiesta Americana, Hoteles Royal, Hoteles Palace, Sears, Nextel y GNP, entre otras, con la finalidad de aumentar su productividad logrando excelentes resultados.   Su experiencia ha sido demandada también por Instituciones Universitarias, la Secretaría de Educación del Estado de Tamaulipas, la Escuela Superior de Guerra, el Heroico Colegio Militar, Escuelas Lasallistas y la Universidad del Valle de México. .. Así también ha sido Coach de grupos gubernamentales en diversos estados del país . Como psicoterapeuta su experiencia de décadas le ha valido testimonios y reconocimientos de cientos de personas a las que les ha brindado asistencia efectiva . Fundador de “Punto de Cambio” abrió un gran campo de acción para la formación y capacitación en los diversos temas de su especialidad , reforzando ello con múltiples Conferencias y Eventos.