ARMANDO FRANCO EN EL PROGRAMA ENEAGRAMA

DE MVS RADIO

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POGRAMA ENEAGRAMA

MVS Radio

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Por:

Armando Franco

La Mente Inconsciente es la parte de tu mente que maneja todo aquello de lo cual tu no te das cuenta.

Tu mente inconsciente es un sistema que controla tus Emociones, tus Conductas y tu Fisiología. Y digo que es un sistema por que si alguna de estas tres partes es afectada en automático las otras dos partes serían modificadas.

La Fisiología es el conjunto de funciones que nos permiten mantenernos con vida. Estas funciones son la respiración, la digestión el funcionamiento cardiaco, el sistema inmunológico etc. Todas estas funciones son indispensables para la vida y son tan importantes que Tu Mente Inconsciente las mantiene funcionando de manera automática. ¿Te imaginas si para que tu respiración funcionara tuvieras que ser consciente de ella todo el tiempo? ¿Sería terrible verdad? Ya que esto significaría que no podrías dormir jamás, ya que en el momento en el que cayeras dormido la respiración se detendría y tu te asfixiarías. Es por esto que las funciones básicas para mantenernos con vida las manejamos a un nivel inconsciente.

Por:

Armando Franco

     ¿Qué tienen en común Niki Lauda, Steve Jobs, Tom Brady, Mahatma Gandhi, Nelson Mandela? Su gran actitud frente a todo lo que se propusieron hacer, esta actitud que les ha permitido despertar al máximo su potencial, dejando huella y convirtiéndose en un gran ejemplo para las próximas generaciones.

Un estudio realizado por Fortune 500 encontró que el 94% de los ejecutivos entrevistados en esas empresas atribuían su éxito mas a su actitud que a cualquier otro factor, lo cual parece indicarnos que si se quiere llegar lejos, es esencial mantener una “buena actitud”. 

Por:

Armando Franco

Al hablar de la mente es importante dividir esta en dos conceptos que son Mente Consciente y Mente Inconsciente.

Para explicarte de la manera mas sencilla que se me ocurre en este momento lo que es el Inconsciente, te diré que es la parte de tu mente que maneja todo aquello de lo cual tu no te das cuenta.

El inconsciente es el estado de la mente que se encuentra oculto, es una zona en la que se guardan todos los recuerdos y sensaciones.

Un mínimo porcentaje de la información se maneja de manera Consciente, dado lo cual descubrímos que la Mente en su gran mayoría es Inconsciente. Ningún ser humano podría manejar mas de 7 puntos de información de golpe, ni siquiera un individuo entrenado, como un piloto de Jet de combate , ni un corredor de Fórmula Uno. La Mente consciente se satura con un poco de información, si nos encontráramos ante una lluvia de estímulos tendríamos que decidir en cuales de estos nos concentraremos y el resto pasaría totalmente inadvertido para nosotros y lo percibiríamos a un nivel Inconsciente.

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Armando Franco

     Quizá en algún momento has sido consciente de que al escuchar una cierta melodía tus sentimientos cambian repentinamente, ya sea de manera negativa o de manera positiva, mejorando y elevando tu energía. O quizá existe el aroma de un perfume que por alguna extraña razón no lo soportas y el hecho de olerlo provoca en automático, el que te pongas de muy mal humor. Y en la mayoría de los casos, la persona ni siquiera es consciente de porqué su estado de ánimo cambio precipitadamente, sin darse cuenta de que un cierto estímulo sensorial disparo la modificación hacía nuevos sentimientos y un nuevo ánimo.

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Armando Franco

     En la lengua hispana hasta hace algunos años se consideraba únicamente la palabra “Conciencia”, y en el diccionario aparecía la siguiente definición: “La conciencia es una aptitud o facultad para discernir, que se manifiesta en estado consciente, por tanto, atribuye este mismo carácter a su acepción, pero con significado ético o moral (p. ej. la distinción entre el bien y el mal, la comprensión de la virtud, el entendimiento, etc.).” Sin embargo, este era un concepto muy pobre que dejaba fuera muchas cualidades de este concepto subjetivo. Por lo cual, y por presión de muchos filósofos, la real academia de la lengua española consideró el que esta idea se debería de dividir en dos conceptos; El ya existente en la palabra “Conciencia” y un concepto nuevo que se presentaría en la palabra “Consciencia” con “S”.

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 Armando Franco

      Quizá algún día hallas escuchado la siguiente expresión: “La mente es como un paracaídas. Solo funciona si la abres”. Esta es una frase muy cierta y muy sabia, que muchas personas la repiten pero pocas personas realmente han tomado consciencia de lo que esto significa.

       Tu mente crea tu realidad. Quien vive con una mente revuelta y confundida vive una vida triste y problemática, en cambio quien vive con una mente serena y enfocada experimenta una vida feliz y exitosa.

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Armando Franco

     El termino Minfulness significa Atención Plena, Plena Conciencia, Presencia Mental y Presencia Plena/Conciencia Abierta entre otras. En este artículo utilizaré la traducción más utilizada en este momento que es “Atención Plena”.

     Algunas personas piensan que esto es un concepto nuevo e innovador, debido a que se encuentra de moda. Pero en realidad no es así, es algo de lo que los grandes maestros nos han hablado desde hace miles de años, por lo que consideré importante hablarles de esto en esta ocasión.